Direktlänk till inlägg 7 januari 2016

Sätta lite nya mål med träningen

Av catta85 - 7 januari 2016 19:55

Jag har bestämt mig att jag Ska jogga från Skolan när jag lämnat viggo nu när det är snö.blir 1,5 km enkel väg. Och sen så ska han ju hämtas också ? så det blir 3km per dag som jag jobbar dag.Idag var första rundan. Igår så la jag fram mina löpsrkläder som jag skulle ha på mig.Packade ner mina nya löparskor

Hade ett par löpartights och ett par tunnare över typ vindbyxa. Överkroppen hade jag linne lite Tjockare löpartröja och löparjacka över. När vi gick till dagis hade jag dubbla byxorna och överdragsbyxor. Min vinterjacka. Löparjacka låg i väskan.Lämna på dagis och sen iväg på fritids. När viggo tog av sig så drog jag av överdragsbyxorna och packa ner kläderna jag inte skulle ha. Bytte skorna och slängde på löparjacka. Självklart reflex och en Lampa på armen sen drog jag iväg. Frös inte alls och va riktigt nöjd när jag kom fram

Sen efter jobbet så var det dags å hämta Viggo på fritids. Nu jäkla ska jag köra. Hjälper ju å hålla konditionen under vintern.Och imorgon är det dags igen ? kommer köra hela ringleden 1-2 ggr i veckan utöver beroende hur jag jobbar. Hoppas kunna klara 2:25 på varvet i år. Helst lite snabbare om man ska prata tid. Känner mig riktigt pigg också när jag sprungit.

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av catta85 - 11 januari 2016 09:27

Ja helgen är över och idag började dom stora barnen skolan. Just nu har jag en spännande vecka framför mig med steg 1 i utbildningen som arbetsplatsombud. Denna veckan kör vi 2 heldagar sen är det ca 3 veckors mellanrum innan nästa gång. Känns både...

Av catta85 - 23 november 2015 09:11

Igår hade vi 10 årig bröllopsdag. Tänk vad tiden går fort ändå och hur mycket man lär sig på vägen. Vi har haft en väg med många hinder men ändå inte tappat bort varandra helt och detta är jag tacksam över. Vi var iaf ute och firade det i lördag...

Av catta85 - 14 november 2015 18:55

Sen jag sist skrev har jag hunnit fylla 30 och sprungit ett Lidingölopp. Det var en upplevelse. Vardagen rullar på med allt vad det innebär. I perioder lider jag av frustration över att jag inte hinner allt jag vill. Just nu har jag ingen motivat...

Av catta85 - 9 april 2015 17:08

den stora dagen kommer närmare med stormsteg. tycker det känns riktigt jobbigt att fylla 30 om jag ska va ärlig. är många stora dagar detta året faktiskt. vi har varit ihop 10 år i maj. förlovade 10 år i juni och gifta i 10 år i november. dage...

15k

Av catta85 - 5 april 2015 11:41


nu känns det som påsken är över . Mamna och pappa var här i helgen. passa på å köra en längre runda igår. blev första längre i år så jag körde 15km . va super segt i backarna och det kändes som om jag bara ville börja gå i slutet men jag höll ut är...

Ovido - Quiz & Flashcards