Blev riktigt nöjd med åtets prestation i göteborgsvarvet. Hade en super mysig helg med frun. Och såklart blir det varvet nästa år oxå ? boendet är redan bokat å klart. sprang ju utan musik oxå eftersom jag glömde ladda batterierna i mp3.

Även i år så kom jag till det efter att jag liksom inte hittar lusten till att springa igen. Har väl blivit 3 löprundor sen varvet och max 5 promenader. Men det känns helt ok för jag vet att lusten kommer igen. Och kroppen behöver återhämtning efter. Idag så tog jag och frun en promenad med barnen och när vi gick där uppe och jag drog in doften och knarret under skorna så kände jag att lusten kom igen. Jag ville springa. Så när promenaden va över så lekte barnen lite å fick lite fika å jag fick en jogg på 2,5 km. Kändes helt ok i formen oxå. Eftersom jag är allergisk oxå så blir jag ju nedsatt av allergin oxå. Och nu känner jag mig fylld av energin som en skön jogg kan ge. Och just nu så ligger jag och längtar tills nästa jogg ? Förra året så var jag mer stressad när jag inte kände för å springa så det tog längre tid innan jag fick den känslan igen. I år tog det mer lungt och nu kom lusten tebax snabbare.