Har ju ett mål som jag tränar inför nu och det är ju Göteborgs varvet i maj nästa år. Men kom att tänka på det igår att jag har inte satt upp en vikt som jag vill nå . Tittade på mig själv i spegeln idag på jobbet . Och tänkte att om jag inte går ner ett gram till så kan jag ändå va stolt över mig själv . Har tappat 14,4 kg och från 52 i byxor till 44 och inte behöver dom va stretch heller . Från XL till M i tröjor . Kom och fundera på hur andra har gjort när dom satt upp sin målvikt. Har man liksom kollat BMI och bestämt att man ska satsa på 25 och sen räknat ut hur mycket man väger då och satt upp målet . Är det nån som vill dela med sig hur dom tänkt så får dom gärna dela med sig :)

Det var dagens tankar :)

 

Fia

9 augusti 2012 22:44

De viktigaste är väl att inte sluta när man nått sitt mål är nog lätt att de kan bli så...
Och målet behöver ju inte alltid va viktnedgång nu kanske börja med joggingrunda och längdeb på den m.m

catta85

21 augusti 2012 12:39

Precis :)

 

Nathalie

3 september 2012 22:05

Det där med en bestämd målvikten som siffra har ju egentligen ingen betydelse alls, tror det bästa och nyttigaste är att man ser just det som du skrev att man gått från en klädstorlek till en annan. Det säger så mkt mer, för vikten i säg beror på så mkt mer du bygger muskler när du börjar träna som väger men gör att man man får en annan hållning... Du har gjort ett grymt jobb iaf!!

catta85

6 september 2012 07:40

Tack Nathalie

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja helgen är över och idag började dom stora barnen skolan. Just nu har jag en spännande vecka framför mig med steg 1 i utbildningen som arbetsplatsombud. Denna veckan kör vi 2 heldagar sen är det ca 3 veckors mellanrum innan nästa gång. Känns både...

Jag har bestämt mig att jag Ska jogga från Skolan när jag lämnat viggo nu när det är snö.blir 1,5 km enkel väg. Och sen så ska han ju hämtas också ? så det blir 3km per dag som jag jobbar dag.Idag var första rundan. Igår så la jag fram mina löpsrklä...

Igår hade vi 10 årig bröllopsdag. Tänk vad tiden går fort ändå och hur mycket man lär sig på vägen. Vi har haft en väg med många hinder men ändå inte tappat bort varandra helt och detta är jag tacksam över. Vi var iaf ute och firade det i lördag...

Sen jag sist skrev har jag hunnit fylla 30 och sprungit ett Lidingölopp. Det var en upplevelse. Vardagen rullar på med allt vad det innebär. I perioder lider jag av frustration över att jag inte hinner allt jag vill. Just nu har jag ingen motivat...

den stora dagen kommer närmare med stormsteg. tycker det känns riktigt jobbigt att fylla 30 om jag ska va ärlig. är många stora dagar detta året faktiskt. vi har varit ihop 10 år i maj. förlovade 10 år i juni och gifta i 10 år i november. dage...