Har vägt mig idag och är super nöjd ! Tog en ringled med Fia oxå kan va lite roligt att gå med nån ibland.

Satt och kollade på kort från Alfreds dop . Herregud hur kunde jag missa hur jag såg ut ?! Struts syndrom som jag hade . Kommer ihåg dagen innan dopet och jag skulle bestäma vad jag skulle ha på mig . Tänkte ta shortan som jag hade på Viggos dop och jag kunde inte ha den för den var förliten.
Men ändå ringde det ingen klocka att man kanske skulle göra nått åt saken , inte än på ett par månader.

Har även hört att några trott att jag gjort en vikt operation och det har jag inte. Tycker inte att det är nått fel att göra det men för mig så var det inget alternativ . Och för den delen så hade jag vägt för lite för att bli beviljad en operation . Jag började bara äta ordentligt , sluta med massa sötsaker, och röra mer på mig. Det är det som funkar för mig.

 

Sandra Sköld (klaar)

27 augusti 2012 19:59

Gud vad du är duktig ;) ge mig tips tack. Jag vill gå ner till 70. Jag väger lite över 80 nu igen :'( hjälp mig !! Jag är själv på veckorna med barnen så kan inte träna jätte mkt borta. Tips catta. ;)

catta85

28 augusti 2012 10:36

Gällande träning så försöker jag gå och jogga i skogen . Och då kan man ju ha med ett barn i vagn om det behövs . Med mat så äter jag samma mat som resterande i familjen men bara 1 portion och försöka äta mer grönsaker . Men äter 5ggr om dagen räknat med mellanmål . Äter inget godis , dricka eller kaffebröd. Men har inte satt nått förbud med det för då blir det jobbigt .

Du klara det !

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja helgen är över och idag började dom stora barnen skolan. Just nu har jag en spännande vecka framför mig med steg 1 i utbildningen som arbetsplatsombud. Denna veckan kör vi 2 heldagar sen är det ca 3 veckors mellanrum innan nästa gång. Känns både...

Jag har bestämt mig att jag Ska jogga från Skolan när jag lämnat viggo nu när det är snö.blir 1,5 km enkel väg. Och sen så ska han ju hämtas också ? så det blir 3km per dag som jag jobbar dag.Idag var första rundan. Igår så la jag fram mina löpsrklä...

Igår hade vi 10 årig bröllopsdag. Tänk vad tiden går fort ändå och hur mycket man lär sig på vägen. Vi har haft en väg med många hinder men ändå inte tappat bort varandra helt och detta är jag tacksam över. Vi var iaf ute och firade det i lördag...

Sen jag sist skrev har jag hunnit fylla 30 och sprungit ett Lidingölopp. Det var en upplevelse. Vardagen rullar på med allt vad det innebär. I perioder lider jag av frustration över att jag inte hinner allt jag vill. Just nu har jag ingen motivat...

den stora dagen kommer närmare med stormsteg. tycker det känns riktigt jobbigt att fylla 30 om jag ska va ärlig. är många stora dagar detta året faktiskt. vi har varit ihop 10 år i maj. förlovade 10 år i juni och gifta i 10 år i november. dage...