Idag så bestämde jag mig att jag skulle ta ett längre löppass. Tänkte att jag skulle springa ut till velinga och hem . Hade fått för mig att det var 6 km enkel väg så jag räknade på att det skulle bli 12 km dit och hem . Men när jag kom fram till skylten så såg jag att det visst var 8 km enkel väg . Tänkte snabbt hur jag skulle göra , antingen så springer jag 6 km och vänder om eller så springer jag till velinga som tänkt trots att det samanlagt blir 4km längre . Vet ju hur jag själv funkar . Om jag går upp på berget och kör 1km och tänker att jag ska springa så många varv jag orkar så kommer jag inte prestera mitt bästa utan kommer stanna trots att jag har kraft kvar . Jag liksom stannar på bekvämlighets stadiet . Det är skillnad om jag bestämmer att idag ska jag springa 1mil och det får ta den tid det tar för då kommer jag springa 1 mil och inte stanna föräns jag mått målet . Så jag bestämde mig för att jag ska minsann springa till velinga. Ibland så försöker min hjärna säga att nu är du trött och orkar inte springa mer . Alltså är jag på bekvämlighets nivån . Då känner jag istället efter i mina ben , är dom trötta ?svaret blir då nej dom kan springa en bit till . Alltså fortsätter jag att springa. När jag kommit över den gränsen så är det som om benen bara går av sig självt och jag känner mig som Forest gump som bara springer och springer och inte blir trött . Tiden blev jag riktigt nöjd med iaf

 

Mickan - Kostologik

2 april 2013 10:46

Fasen vad grymt! Jag skulle nog inte ens komma enkel väg än!

http://Lchfklubben.se/kostologik

catta85

2 april 2013 18:08

Tack . Var nog min envishet som tog mig en bit med :) men jag kände verkligen att orken liksom fanns . Så jädra go känsla :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja helgen är över och idag började dom stora barnen skolan. Just nu har jag en spännande vecka framför mig med steg 1 i utbildningen som arbetsplatsombud. Denna veckan kör vi 2 heldagar sen är det ca 3 veckors mellanrum innan nästa gång. Känns både...

Jag har bestämt mig att jag Ska jogga från Skolan när jag lämnat viggo nu när det är snö.blir 1,5 km enkel väg. Och sen så ska han ju hämtas också ? så det blir 3km per dag som jag jobbar dag.Idag var första rundan. Igår så la jag fram mina löpsrklä...

Igår hade vi 10 årig bröllopsdag. Tänk vad tiden går fort ändå och hur mycket man lär sig på vägen. Vi har haft en väg med många hinder men ändå inte tappat bort varandra helt och detta är jag tacksam över. Vi var iaf ute och firade det i lördag...

Sen jag sist skrev har jag hunnit fylla 30 och sprungit ett Lidingölopp. Det var en upplevelse. Vardagen rullar på med allt vad det innebär. I perioder lider jag av frustration över att jag inte hinner allt jag vill. Just nu har jag ingen motivat...

den stora dagen kommer närmare med stormsteg. tycker det känns riktigt jobbigt att fylla 30 om jag ska va ärlig. är många stora dagar detta året faktiskt. vi har varit ihop 10 år i maj. förlovade 10 år i juni och gifta i 10 år i november. dage...