Idag så är det en ledig dag. Dom stora barnen har sportlov men en av dom har väldig hosta och feber , den stackaren . Dom små är oxå hostiga det är ju sånna tider.

Har börjat läsa en ny blogg förresten . Lägger upp länken här. Hon har nyss startat denna bloggen så om man som jag vill läsa bloggen från början så behöver man inte läsa så långt tillbaka :)

http://kostologik.blogspot.se

Kom på ett par andra ord som satt sig för mig. Det var när vi hade ett möte på jobbet och vi kom in på det med skador och hur mycket ork man hade kvar när vi gjort ett arbetspass . Det är ju viktigt att man tar hand om sin kropp så man kan minska risken för skador. Är ju så lätt att glömma det. Men iaf då sa en person att när du har jobbat ett arbetspass så ska du ha energi kvar så du hade orkat att jobba ett till. Tänkte inte på just den meningen på typ 2 år men sen en dag så kom jag hem från jobbet och drog igång med något typ diska det första jag gjorde och då kom just den meningen upp i huvudet igen. Aha tänkte jag var det såhär hon menade . Nu låter det säkert som jag hoppar runt som en duracell kanin varje dag när jag kommer hem från jobbet och det gör jag inte, men jag är heller inte riktigt helt slut efter ett arbetspass och bara längtar tills man kan gå och lägga sig.

Eftersom jag jobbar inom vården så är det ju bra om man tar hand om sin kropp efter sin egen förmåga. Är ju bra om man gör någon fysisk aktivitet så man håller kroppen i form.Jag är 28 år i år och har många år till som min kropp ska hålla. Man ska ju ta hand om den innan man skadar sig för när man skadat sig så blir den skadan aldrig riktigt hel igen