I söndags hade jag riktig jädra träningsvärk . Jag och frun tog med några ungar på en loppis runda . Kan ju säga att jag inte direkt gick fort . Hittade en ljusstake som jag blev helt kär i . Vill ju kunna ha den framme utan att va rädd för att dom små förstör den

På kvällen så undrade Fia om vi inte skulle ta en promenad . Jag hade fortfarande riktigt ont . Men jag följde ändå med fast på cykeln :) alltid trevligt att tjöta lite skit :)

Igår så va tränningsvärken mycket bättre men inte helt bra . Min jobba kompis trodde jag skoja lite när jag gick men det var träningsvärk . Blev mycket bättre under dagen iaf .

Idag så beställde vi vinterskor till alla i familjen . Vi köper lite dyrare så vi vet att barnen förhoppningsvis är torra om fötterna . Jag beställde dom här till mig iaf . Tänker inte frysa om fötterna .

Hittade en väldigt bra bild idag . Vi jämför oss gärna med andra och hur deras kropp ser ut istället för att fokusera på det bra och fantastiska som min egen kropp faktiskt har och kan . Jag har tagit mig från strl 52 till 40 . Hade säkert kunnat pressa ner till 38 men jag är nöjd där jag är och att jag håller mig utan att behöva slita häcken av mig. Jag försöker ligga på 3 pass motion i veckan för det är realistiskt för mig . Blir det bara 2 en vecka så behöver jag inte nervärdera mig för det . Det är bara att ta nya tag

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Ja helgen är över och idag började dom stora barnen skolan. Just nu har jag en spännande vecka framför mig med steg 1 i utbildningen som arbetsplatsombud. Denna veckan kör vi 2 heldagar sen är det ca 3 veckors mellanrum innan nästa gång. Känns både...

Jag har bestämt mig att jag Ska jogga från Skolan när jag lämnat viggo nu när det är snö.blir 1,5 km enkel väg. Och sen så ska han ju hämtas också ? så det blir 3km per dag som jag jobbar dag.Idag var första rundan. Igår så la jag fram mina löpsrklä...

Igår hade vi 10 årig bröllopsdag. Tänk vad tiden går fort ändå och hur mycket man lär sig på vägen. Vi har haft en väg med många hinder men ändå inte tappat bort varandra helt och detta är jag tacksam över. Vi var iaf ute och firade det i lördag...

Sen jag sist skrev har jag hunnit fylla 30 och sprungit ett Lidingölopp. Det var en upplevelse. Vardagen rullar på med allt vad det innebär. I perioder lider jag av frustration över att jag inte hinner allt jag vill. Just nu har jag ingen motivat...

den stora dagen kommer närmare med stormsteg. tycker det känns riktigt jobbigt att fylla 30 om jag ska va ärlig. är många stora dagar detta året faktiskt. vi har varit ihop 10 år i maj. förlovade 10 år i juni och gifta i 10 år i november. dage...